We passen toe wat je eigenlijk allang weet
De succes formule voor echt resultaat

Dat zijn we samen! Met je koppie erbij en volle focus om te implementeren wat je al weet, werken we er samen naartoe om de beste versie van jezelf te zijn.

Onze werkwijze

Onze werkwijze bestaat uit training in combinatie met coaching. Training als tool voor het bouwen van een fit en krachtig lichaam en coaching om je te laten zien wat je nog niet zag van jezelf, zodat je bewust wordt van onwerkbare gedragspatronen. 

Het zit hem namelijk niet in meer kennis en informatie, het zit hem in het transformeren van jouw fundament. Namelijk wie je bent of beter gezegd, wie je denkt te zijn. Dit doen we vanuit vier belangrijke pijlers in het leven. Deze pijlers dienen als basis voor jouw leven en maken jou tot wie je bent.

De 4 belangrijke pijlers in het leven

Gezondheid

Het bouwen van een fit en krachtig lichaam is de absolute basis van een krachtig leven. Dit is noodzakelijk om een groter incasseringsvermogen te creëren ten aanzien van je gezondheid, stress, relaties en werk.

Relaties

Betere verbinding met de mensen om je heen. We leren je hoe je oprecht aanwezig kunt zijn en meer kwaliteit kunt brengen in je relaties.

Persoonlijkheid

Een gefocust leven met rust en overzicht en de juiste balans tussen werk en privé.

Carrière

Het volledig benutten van je potentie en 100% eigenaarschap nemen voor alle verantwoordelijkheden die voor je liggen.

Benieuwd naar de gezichten? Bekijk hier onze programma's
Gemotiveerd om echt resultaat te boeken?

Vandaag is morgen

Klaar om de meest fitte versie van jezelf te worden? We trainen en coachen je om je te laten zien wat je nog niet zag van jezelf, waardoor je je bewust wordt van onwerkbare gedragspatronen. Met een sterke mentale en fysieke fundering bouwen we aan een fit en krachtig leven.

Aanmelden Bel mij terug
meer info

FAQ

Hoe word ik lid?

Nadat je contact met ons gezocht hebt, zal je door ons worden opgebeld om een vrijblijvend gesprek in te plannen. Dit gesprek dient om te kijken of we een match voor elkaar zijn en om te bespreken welk programma jou het beste past. Echte resultaten boeken is niet voor iedereen weggelegd. Wij zijn er voor de mensen die bereid zijn om hun mouwen op te stropen en te gaan voor dat wat voor hen belangrijk is.

Hoeveel mensen trainen er in een groep?

Om resultaat en kwaliteit te waarborgen, bestaan onze groepen uit maximaal 6 gelijkgestemde mensen.

Ik heb nog nooit aan krachttraining gedaan, is dit wel iets voor mij?

Iets waar wij als studio heel trots op zijn, is onze community. Je bent altijd welkom, ongeacht je niveau. Onze meest fitte leden weten als geen ander hoe het is om te starten met trainen. De groepsdynamiek zorgt voor extra motivatie, herkenning en steun. Wij inspireren elkaar om grenzen te verleggen en samen progressie te boeken. Dit maakt ons een hele toegankelijke, warme community.

Wat zijn de kosten?

Kosten? Die zijn er niet. We spreken over een investering in jouw leven en gezondheid, je krijgt er namelijk iets voor terug. Er zijn verschillende mogelijkheden met daarbij horende verschillende investeringen. Tijdens een intake gesprek kijken we naar welk programma het beste bij jou past en de daarbij horende investering. Je kunt al bij ons trainen vanaf € 218,- per maand excl. 9% btw.

Wanneer start het eerst volgende ‘Het fundament’-programma?

Dit programma start 1 keer per 3 maanden, de volgende editie start 8 augustus. Echter zijn er altijd mogelijkheden waardoor je direct bij ons terecht kunt. Want wij geloven dat 'later' codetaal voor 'nooit' is!